In un contesto come quello in cui viviamo, fatto di velocità a mille e impegni continui, mangiare equilibrato è diventato difficile. Soprattutto se, come me, il pranzo lo fai fuori casa. Nel lontano 2018 mi sono imbattuta per caso nei video di Lisa, Downshiftology, e grazie a lei sono venuta a conoscenza di questo metodo …
10 cose che non compro più
Negli ultimi anni ci sono stati molti ed importanti cambiamenti nella mia vita. Alcune letture che ho fatto, e la visione di molti documentatri, hanno aumentato la mia consapevolezza del fatto che le risorse che abbiamo a disposizione non sono illimitate, e per questo ho cercato di modificare non solo i miei acquisti ma soprattutto …